O knihe

Osvietený rodič

Rodičia si často nevedia poradiť s výzvami, ktorými ich deti denne zahŕňajú, nehovoriac o tom, že nevedia primerane reagovať na rastúce emocionálne, psychologické a duchovné potreby dieťaťa. Ako nájsť rovnováhu v spôsobe výchovy detí? Skúsená terapeutka Susan Stiffelman ponúka detailné vysvetlenie ako aj množstvo praktických príkladov zo svojej praxe. 

Minútové karhanie

Dr. Nelsonovi sa podarilo popísať užitočnú a praktickú metódu, ktorá môže slúžiť rodičom ako návod a pomôcť im úspešne vychovávať deti. Ním vyvinutá metóda „karhania“ vychádza z verbálnej komunikácie a prístupu k dieťaťu a kniha ju popisuje zrozumiteľným a ľahko pochopiteľným spôsobom. V knihe tiež poukazuje na hlavné piliere dobrej výchovy. Vysvetľuje, ako sa cíti potrestané dieťa a aký účinok dosiahne rodič, ktorý sa často uchyľuje k tomuto spôsobu výchovy. Ponúkne vám alternatívy výchovy, ktoré sú efektívne a ktoré posilňujú vzájomnú dôveru medzi deťmi a tými, ktorí ich vychovávajú. Rodičia, ktorí majú ťažkosti pri výchove detí, čoskoro zistia, že ide o užitočnú pomôcku, ktorá ich privedie k tomu, ako svoje deti vychovávať prísne a čo je dôležitejšie – s láskou. 

Úryvok z knihy

Osvietený rodič

Modelovanie dobrého správania u detí

„Najskôr ja!“ „Chcem viac!“ „To je moje!“ – to všetko sú bežné vyjadrenia dieťaťa, ktoré ešte nemá rozvinutú empatiu a diplomaciu. Deti sú prirodzene egocentrické. Ak na tácke zostane len jeden kúsok koláča, uchmatnú ho. Ak sa vaša dcéra zabáva na hojdačke, odmietne ju prepustiť ďalšiemu dieťaťu, ktoré čaká na vystriedanie. Neznamená to, že je sebecká. Znemená to len, že sa správa ako dieťa. Zhovievavé usmernenie rodičov však pomáha deťom naučiť sa brať do úvahy aj želania a potreby iných ľudí.

Neexistuje žiadny lepší spôsob, ako učiť dobrým spôsobom, ako ich deň za dňom demonštrovať v prítomnosti svojich detí.Napríklad pri spoločnom stolovaní zariaďte, aby nikto nezačal jesť pred tým, než si všetci sadnú a majú jedlo pred sebou. Ak vaše deti na to pozabudnú, dajte im vedieť, že chápete, že sú hladné, ale musia mať trpezlivosť a chytiť príbor až po naservírovaní jedla ostatným.

Pomôžte svojim deťom, aby sa naučili podeliť či vystriedať sa s kamarátom, ak sa tiež príde hrať. Vysvetlite im, že viete, že je ťažké čakať, kým prídu v hre na klavíri na rad, alebo nechať väčší kúsok koláča pre niekoho iného, ale vo vašej domácnosti sa hosťom venuje špeciálna starostlivosť.

Učte svoje deti, ako sa predstavujú ľudia. „Pán Norris, rád by som vám predstavil svoju sesternicu Joey.“ alebo „Dedko, toto je moja priateľka Elza.“ Uvítacie rituály prirodzene zakomponujte do spôsobu, ktorým prijímate hostí v dome. Ukážte deťom, ako udržiavať očný kontakt, keď prichádzajúcemu hosťovi podávame ruku, alebo ako sa s hosťom objať, ak je to pre dieťa prijateľné a príjemné.

Súčasťou dobrých spôsobov je aj uznanie citov iného človeka. Ak ukážete deťom, ako prevziať zodpovednosť za svoj omyl alebo neuváženú poznámku, budú nasledovať váš príklad. Ak niekoho urazíte, nech vás vidia ospravedlniť sa bez obhajovania vášho správania. A nakoniec sa ubezpečte, že vaše deti vedia prijať kompliment. „Ďakujem vám“ – to je jednoduchý, primeraný a zároveň oveľa pôvabnejší spôsob reakcie na niečie milé slová než mlčanie.

A nenechávajte si slušné spôsoby len pre situácie, keď je okolo vás spoločnosť alebo keď ste vonku na verejnosti. Deti vycítia pokrytectvo na míle. Keď komunikujete so svojimi blízkymi, bežne používajte zázračné slová, ako prosím a ďakujem. Peggy O’ Mara, zakladateľka časopisu Mothering, povedala: „Dajte si pozor na to, ako hovoríte so svojimi deťmi. Jedného dňa sa z toho stane ich vnútorný hlas.“

Zdvorilosť premyslenosť a uvážlivosť sa u detí rozvíjajú vtedy, keď vyrastajú v prostredí s láskavým a úctivým správaním. Ak sa vaše deti zachovajú dobre, oceňte ich, ak zabudnú na slušné vychovanie, opravte ich. Neočakávajte od nich, že sa budú správať perfektne, ale usmerňujte ich v danom vývojovom štádiu, aby sa napokon správali tak, ako si predstavujete.

Ak máte dieťa s vývojovými ťažkosťami alebo psychologickými problémami, nepodliehajte vine alebo hanbe, ktoré sa objavia, keď si predstavíte, že vás iní posudzujú pre nedostatky alebo neobratnosť vášho dieťaťa. Dožičte si láskavú podporu, ktorú tak veľmi potrebujete, aby ste sa uistili, že vaša najlepšia snaha je dostatočná - bez ohľadu na správanie vašich detí.

Vyhnite sa mocenským bojom a hádkam pre spôsoby správania, a to najmä so svojimi násťročnými. Vaše úsilie donútiť dieťa ospravedlniť sa alebo slušne sa správať nebude úspešné. Len s trpezlivosťou a láskavým usmerňovaním dosiahnete, že sa z vašich detí stanú ľudia, ktorí budú príjemne pôsobiť na iných. Veď nakoniec, o tom vlastne dobré spôsoby sú.

Minútové karhanie

Nikto nepotrebuje byť vychovávaný negatívne. Rodič, ktorý ponižuje alebo odsudzuje svoje dieťa, namiesto toho, aby odsúdil jeho skutok, dieťaťu škodí. Ak malá Lucka vždy, keď urobí niečo zle, počuje, že je zlé dievča, ktoré nikdy neurobí nič správne, začne postupom času veriť tomu, že jej mama má pravdu. Pochopí to svojím spôsobom (nesprávne). Jej sebavedomie klesne a zlé slová jej matky sa naplnia. Stane sa tým, čím ju jej matka nazýva. A matka bude nešťastná a bude pochybovať o svojich rodičovských schopnostiach. 

Dobrá výchova je pozitívna. Ponúka pomoc, riešenie a sľubuje stálu podporu. Vždy ukáže dieťaťu riešenie. Neponižuje. Učí dobrému správaniu spôsobom, ktorý je odmenený. Upevňuje puto medzi rodičom a dieťaťom a zanecháva v oboch v zásade dobrý pocit zo seba aj z toho druhého.

(Úryvok z kapitoly 4 - Čo je to dobrá výchova?)